안녕하십니까~
저는 여성전용 퍼스널트레이닝 센터 '카스탈리아'
대표 김기원이라고 합니다!
방송을 보면 꼭 한번은 맛집소개가 있는것 같습니다!
맛집소개도 좋지만 시청자의 건강을 위해
제대로 된 운동법을 소개하는 코너도 하나쯤 있었으면
좋겠습니다!
헬스센터는 계속 늘어나고, 운동을 하는 인구 역시
계속해서 늘어나지만 운동 전과 같은 몸을 가지신 분들이
많습니다!
특히 시청자의 반 이상을 차지하는 여성분들은 다가오는
여름을 맞아 더욱 고민이 많아집니다!
그러다보니 전혀 검증되지 않은, 효과가 없는
이상한 방법들이나, 제대로 먹지않고
무턱대고 운동을 하는 경우가 많습니다!
그리고 정형화된 운동법을 흉내만 낼뿐, 자신에게 적합한
동작도 모르고 하시는 경우가 많구요!
sbs의 스타킹처럼 고도비만 환자들이 아닌!!
일상생활에서 가장 많이 운동과 다이어트를 하시고,
몸매에 가장 많이 관심을 가지는 적정체중~+10kg정도의
일반인들께 가장 도움이 되는 1~2가지 동작들로
포인트를 잡아 지속적으로 방송한다면
많은 시청자분들에게 도움이 될 것 같습니다!
혹시나 도움이 되실까해서 제 프로필 짧게나마 올립니다!^^

김기원(32)
생활체육지도자 3급-보디빌딩
운동처방 2급
스포츠마사지 2급
대한운동사협회 개인운동사
대한운동사협회 임상운동사(임상교육,스포츠재활)
수상인명구조원
CPR 수료
응급처치 수료
태권도 3단
대구광역시 보디빌딩연맹 이사
카스탈리아 퍼스널트레이닝 대표

010-8589-8526, 425-4282 www.카스탈리아.com